تغذیه با یک عکستمرین با مربی شخصی

با یک عکس از غذا، هوش مصنوعی انار آیتم‌ها را تشخیص می‌دهد و کالری و ماکرو (پروتئین، کربوهیدرات، چربی) را تخمین می‌زند. همیشه می‌توانی قبل از ثبت، مقدار را اصلاح کنی.

مربی انار بر اساس هدف، سطح و تجهیزاتت یک برنامهٔ چهار‌هفته‌ای می‌سازد. در هر جلسه گرم‌کردن، حرکات با عکس، لاگ ست و تایمر استراحت داری — و تغذیه با پیشرفت وزنه هم‌راستا می‌ماند.

بله — انار برای غذاهای رایج ایرانی بهینه شده: از چلوکباب و خورشت تا آش، دیزی و غذاهای خانگی. هرچه عکس واضح‌تر باشد، نتیجه دقیق‌تر است.

چند اسکن رایگان و یک‌بار ساخت برنامهٔ مربی رایگان داری تا اپ را امتحان کنی. ثبت دستی غذا همیشه رایگان است. برای اسکن بیشتر و ساخت برنامهٔ بعدی می‌توانی اشتراک بگیری.

اطلاعاتت مال خودته. انار شبکه اجتماعی اجباری ندارد و تمرکزش روی تغذیه و تمرین شخصی است.

از کافه‌بازار و مایکت با نام «انار» — بسته: com.anar.calorie